衣物清洗前不要浸泡太久，否则溶解的污物很可能会再度污染衣物，也容易引起衣物变形、缩水。

4.洗热水浴同上面介绍的吃热的食物一样，洗热水浴也有同样的功效——维持身体热量，加快新陈代谢。尤其是女性产后减肥瘦身的关键：进补有度：生产过后，你的身体还很虚弱，此时如果盲目地大补，不仅对身体没有好处，还会造成日后的肥胖。

体温下降1度，基础代谢就会下降13%，体温下降1度，免疫力便会下降30%。暖身茶包括红茶、纯可可茶、香草茶等。所以要根据正确的进补观念，先排恶露、后补气血，进行适当的、有度的进补。上文的介绍供大家参考，减肥的同时，也别忘记注意健康，健康最美。这样可以预防内脏下垂和皮肤松弛，还可以淡化妊娠纹。

3.多喝热茶和热水喝温热的白水和茶水也是冬季减肥的关键。如果没有时间去散步，可以在室内做做瑜伽。哪款面霜保湿抗老效果好1、兰蔻菁纯面霜说到兰蔻相信大家也都能耳熟能详，尤其是菁纯这个系列的面霜一直深得广大女性的喜爱。

尤其是这款精华面霜集合了保湿和抗老，修复于一身，所以荣获了众多使用者的好评。晚上用后，就算是第二天早晨一起来，还是能感觉到脸上水当当的，清清爽爽的同时，又能感觉到皮肤软软嫩嫩的，不管什么皮都很ok~5、科颜氏高保湿面霜一到秋冬季科颜氏的高保湿面霜就是最热门的面霜之一了，质地白嫩嫩，看起来像极QQ的奶油cream，而且闻起来很清雅，让人舒服的味道，淡淡的植物香。如果觉得难区分可以记住75ML是轻薄的，50ML是滋润款的即可，这款精华露质地的相对要更加的轻薄好吸收，上脸保湿性也是非常的强，即使是换季期间皮肤比较干燥也能够很好地满足日常肌肤的保湿需求，作为初抗老面霜来说还是蛮不错的。熬最晚的夜，用最贵的面霜，熬夜代价真的很大!3、SKII大红瓶面霜这是继资生堂百优面霜之后我买的第二款抗衰老面霜，源于对神仙水的好感，就入了这瓶大红瓶面霜。

膏体是淡粉色，涂在脸上很轻薄水润。这款面霜的质地相对来说还是比较水润的，只需要轻轻蘸取一点就能够涂抹全脸，而且非常的好吸收，而且它的锁水效果非常的好，每次用了之后都会能够保持皮肤水嫩很长时间，坚持一段时间后，你会感觉皮肤状态要明显好很多。

2、法尔曼注氧面霜贵妇级别的氧气面霜，适合各种肤质，特别适合痘痘肌、皮肤暗黄的人群，效果会更加明显。肤感油润，冬天用更为合适，吸收比较慢，但是一旦吸收了，皮肤就会非常软嫩，丝滑饱满，有种今天气色真的的感觉。最开始买的是悦薇的水乳，很喜欢，但是毕竟不便宜，让钱包回血了一段时间之后才买的这款面霜。油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。

贵妇级别面霜除了贵也没有别的缺点了，能从根本上解决皮肤问题，皮肤能越用越好，对于经常熬夜的人群，更是需要贵妇面霜拯救。2、菲洛嘉时光抗皱面霜这款菲洛嘉面霜一度成为专柜的断货王面霜，尤其是在去年冬天真的是火得不能行了，很多人对它都有比较好的印象。虽然使用说明早晚均一次，但个人推荐作为日霜来用的话会更好，适合干性肤质，一整天下来皮肤都很滋润，不用担心风吹日晒。冬天用什么面霜比较滋润 哪款面霜保湿抗老效果好 时间：2022-05-20 12:32:34 编辑：nvsheng 导读：市面上好用的面霜太多了，大家在挑选的时候都眼花缭乱，根据自己的肤质还有自己的肌肤需求来选择适合自己的面霜即可，冬天皮肤干燥，就是要多多滋润。

这款面霜我周围基本没有差评的，油皮干皮，年龄大的年龄小大都喜欢这款面霜。4、资生堂悦薇珀翡塑颜亮肤面霜悦薇属于资生堂比较高端的系列了，整个系列主打美白、修复、抗衰老。

什么牌子的抗衰老的面霜好1、雅诗兰黛抗皱逆时光晚霜这款晚霜是专门为初老肌肤设计的，针对这个阶段的阶梯式老化，淡化轻微细纹，并预防潜在纹，深度滋养皮肤，在睡眠时间为皮肤注入活力，保持面部滋润，弱化细纹产生的环境因素，保持皮肤水润弹滑，有效锁水。面霜里面添加了高保湿成分，能够很好地帮助我们的皮肤在达到深层保湿的同时，还具有修复肌肤屏障以及锁住营养，防止水分流失的作用。

10、资生堂百优全新优效焕肤乳霜资深堂的名气自然是不可说的，大家见的比较多的可能是百优精纯乳霜，而我买的这瓶是抗衰老效果更好的百优全新优效焕肤乳霜，最直观的不同就是，这瓶膏体是粉白的。我用过一瓶，能明显感觉到皮肤变得更细腻更有光泽，偶尔熬夜也不会看起来很疲惫。3、sk2大红瓶面霜sk2独家核心RNA科技和pitera成分，保湿抗氧化都是拿手好戏。面霜是有分为两个版本的，一款的精华露，另一款是滋养霜，因为包装有些相似所以导致部分小仙女分辨不出。质地是冰淇淋霜状，非常好推，一下子就吸收了。主要功能是保湿，的最佳单品，没有之一，比乳液保湿力更强。

抗老去皱的效果也不错，淡化细纹的效果也不逊色，个人感觉秋冬季使用的话，滋润度非常好。面霜油腻是为什么如果使用面霜感觉油腻的话，可能是你没有选择适合自己肤质的面霜。

这款面霜含有NCTF成分，相当于注射型的微整针剂，并含有丰富的维他命、矿物质、复合抗氧化成分，导入效果好，无油配方，清爽不油腻，有效抗衰老，清除自由基，保持皮肤紧致、富有光泽的状态。春秋天换季用特别棒，一边用一边觉得这个钱花得值得。

这款面霜不单单具有普通面霜的保湿功能，另外它的抗皱功效方面也是非常的好，它可以有效改善因为各种原因形成的面部干纹以及细纹现象，从而达到紧实肌肤，提拉面部轮廓的作用。成分上，它用了不少奢华面霜都会用到的成分，比如经典的可以淡化色斑的B3(烟酰胺)，以及抗老效果最好的五胜肽。

4、海蓝之谜精华面霜海蓝之谜是护肤品界的女王，一直以来都深受广大女性的喜爱。而且面霜在镇定效果还是蛮不错的，像平常秋冬季节或者现在换季期间使用，能够明显感觉到皮肤要变得稳定很多。吸收得还特别快，轻轻按摩，瞬间就能感觉到皮肤变柔软，细腻。5、Lancome 兰蔻菁纯卓颜日霜这款面霜的质地非常轻薄，淡粉色，抹开有点像乳液，易涂抹易吸收，延展性非常好。

面霜本身就不够清爽，主要作用是保湿皮肤，油性皮肤的话不妨把面霜换成保湿啫哩，这样清爽一些;同时洗面奶要换成去油控油的，这样皮肤能有效控制皮肤出油。香味清新，保湿度很好，干皮一年四季都可以用，混合肌冬天推荐试试。

9、雅诗兰黛 双重滋养白金级全效紧肤霜这款面霜是非常淡的淡黄色，质地也不会硬。个人非常喜欢涂抹开后，皮肤滋润弹弹的感觉，非常舒服，额头的小细纹也渐渐不见了。

如果需要美白、抗衰，相关功能的精华是最好的选择，有这些功能的面霜可以辅助，但并不会有精华一样好的效果。而这款面霜其实它是一款综合性的抗衰老面霜，堪称面部小熨斗。

面霜的质地相对来说还是比较滋养的类型的，上脸非常的好吸收，皮肤润而不油，而且其镇定维稳方面都是非常的好，每次用了之后都会感觉皮肤水嫩嫩的，晚上涂上薄薄一层，第二天醒来能够明显感觉脸上光泽感很强，对于干纹也有一定的减缓效果。冬天用什么面霜比较滋润1、雅诗兰黛多效智妍精华露又被大家称之为万能面霜，集合了补水锁水、抗老紧致的效果，面霜轻柔乳霜状质地，质地柔滑轻盈，非常的好推开，吸收也是非常的快。面霜更加适合混合偏干和干性皮肤使用。4、香奈儿山茶花润泽微精华乳霜这款面霜是香奈儿革命性微保湿护肤系列，不仅保湿滋润效果好，而且非常的滋养肌肤，因为成分中含有山茶花精华，所以对皮肤能够形成一道保护，还能提升肌肤抗氧化能力，强化防护屏障，帮助有效抵御环境压力侵袭。

使用感上，香味好闻，用起来心情愉悦。冬天用什么面霜比较滋润1、雅诗兰黛多效智妍精华露又被大家称之 市面上好用的面霜太多了，大家在挑选的时候都眼花缭乱，根据自己的肤质还有自己的肌肤需求来选择适合自己的面霜即可，冬天皮肤干燥，就是要多多滋润。

这款精华露质地的相对要更加的轻薄好吸收，上脸保湿性也是非常的强，即使是换季期间皮肤比较干燥也能够很好地满足日常肌肤的保湿需求，作为初抗老面霜来说还是蛮不错的。质地也比较轻薄，延展性好，不油不腻不紧绷。

涂在皮肤上非常水润细腻，而且有滑滑的感觉。8、OLAY 新生塑颜空气感凝霜这款被香港消费者协会评为第一抗衰老面霜，果然名不虚传。

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